بیماری شقاق در زنان یکی از مشکلات شایعی است که مادران باردار را بیشتر درگیر می‌کند و شیرینی بارداری را به تلخی تبدیل می‌کند. شقاق شامل ایجاد زخمی دردناک و طولی در دیواره مقعد است که با ایجاد فشار زیاد در مقعد ایجاد میشود.
مطلب مرتبط: شقاق چیست؟
به شما پیشنهاد می کنیم تا انتها همراه ما باشید تا در صورت ابتلا به این عارضه بتوانید مشکل خود را حل کنید یا از بروز شقاق در بارداری جلوگیری نمایید.
علت شقاق در زنان باردار
شقاقی که منحصر به دوران بارداری است، بر اثر شرایط این دوره ایجاد شده و مربوط به سبک زندگی فرد نیست. ممکن است این عارضه با اتمام دوره بارداری بهبود یابد. اما شناخت علت شقاق در زنان باردار می‌تواند به کاهش احتمال بروز آن کمک نماید. برخی از مهمترین علل شقاق در بارداری به این شرح است:
افزایش وزن : افزایش وزن قابل توجه در دوران بارداری می‌تواند یکی از علت‌های اصلی این بیماری باشد. در دوران بارداری وزن بدن و به خصوص شکم افزایش پیدا کرده و این امر می‌تواند فشار بسیار زیادی را به مقعد وارد آورد و باعث بروز شقاق در زنان شود.
هورمون‌های بارداری : در این دوره از زندگی یک زن، میزان هورمون‌های ترشح شده به خصوص هورمون پروژسترون افزایش پیدا می‌کند و این امر نتیجه‌ای جز یبوست و به دنبال آن شقاق را به دنبال ندارد.
رژیم غذایی : بسیاری از مادران در این دوران رژیم غذایی خود را تغییر می‌دهند و از غذاهای فاقد فیبر استفاده می‌کنند که خود باعث بروز یبوست میشود. همچنین بسیاری از زنان میزان غذای مصرفی خود را کاهش می‌دهند که باعث بروز یبوست می‌شوند.
عدم تحرک : اغلب زنان باردار تصور می‌کنند باید به سبب بارداری به طور مرتب استراحت کنند اما این تصور غلط است. این امر موجب می شود حرکات روده کاهش پیدا کرده و به دنبال آن یبوست و شقاق ایجاد شود.
عدم مصرف آب کافی : در صورتی که مادر از میزان آب کمتری استفاده نماید، مدفوع سفت شده و باعث بروز یبوست میشود. یبوست طولانی مدت باعث ایجاد شقاق در زنان باردار خواهد شد.
علائم شقاق در بارداری
این عارضه یکی از انواع بیماری‌های ناحیه مقعدی است که شیوع بسیار بالایی در میان مادران باردار به خصوص در سه ماه اول بارداری دارد. این بیماری قابل درمان است و نیاز به نگرانی چندانی ندارد و مشکل مهلکی به حساب نمی‌آید. با این حال شناسایی و درمان این عارضه اهمیت زیادی دارد، زیرا با پیشرفته شدن بیماری درمان آن نیز پیچیده‌تر میشود. برخی از مهمترین علائم شقاق که به شناسایی عارضه کمک می‌کنند، به این شرح است :
- درد شدید و تیرکشنده
- خارش مقعد
- سوزش
- ایجاد زخمی طولی در دیواره مقعد
- التهاب و سرخی پوست اطراف مقعد
- خونریزی به رنگ قرمز روشن
- تب
راه‌های درمان شقاق در زنان
این بیماری غالباً با معاینه بالینی و انگشتی توسط پزشک قابل شناسایی است. این عارضه معمولاً مشکل اساسی محسوب نمی‌شود و با رعایت چند نکته ساده یا به کمک روشهای پزشکی قابل درمان است. روشهای درمان شقاق بارداری به این شرح است:
تزریق بوتاکس
در صورتی که بیماری با استفاده از روشهای ذکر شده بهبود نیافت، لازم است از روشهای دیگری نظیر تزریق بوتاکس برای درمان شقاق در بارداری استفاده نمود.
تزریق بوتاکس باید توسط پزشک صورت گیرد و انجام آن سرپایی است. با انجام این روش عضله اسفنکتر به طور موقت فلج شده و این امر موجب میشود، اسپاسم عضله به طور موقتی درمان شود. تزریق بوتاکس بین ۳ الی ۶ ماه اثر داشته و در این مدت درد بیمار به شدت کاهش یافته و در بعضی موارد بیماری به طور کامل برطرف میشود.
جراحی
انجام جراحی شقاق معمولاً در دوران بارداری توصیه نمی‌شود، زیرا احتمال آسیب به جنین وجود دارد و معمولاً درمان به دوران بعد از زایمان موکول میشود. با این حال در موارد فیشر مزمن انجام جراحی اجتناب ناپذیر است.
لیزر شقاق
بهترین راهکار درمان شقاق در بارداری لیزر درمانی است. این روش به صورت سرپایی و در کمترین زمان ممکن انجام شده و نتیجه‌ای قطعی را به دنبال دارد.
لیزر شقاق از این جهت بهترین انتخاب است که بدون درد و خونریزی انجام می شود. در ضمن آسیبی را به جنین وارد نمی‌کند.
روشهای خانگی
رعایت برخی نکات می‌تواند در کاهش علائم و درمان این عارضه تاثیرگذار باشد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت:
قرار دادن فیبر در رژیم غذایی : فیبر می‌تواند با افزایش حجم مدفوع به درمان یبوست کمک نماید. به طور متوسط هر فرد روزانه به ۲۵ تا ۳۸ گرم فیبر نیاز دارد. اما میزان دقیق فیبر مصرفی بسته به سن و وضعیت بیمار دارد.لازم است مصرف فیبر را به تدریج به رژیم غذایی بیافزایید، زیرا افزایش ناگهانی مصرف فیبر می‌تواند موجب تولید گاز در روده‌ها شود. انواع میوه‌ها، سبزیجات و غلات حاوی فیبر هستند.
آب کافی : مصرف میزان کافی آب می‌تواند به رفع و درمان یبوست کمک نماید. آب در نرم نمودن مدفوع تاثیرگذار است.
حمام سیتز : قرار دادن ناحیه کفل و نشیمنگاه در آب گرم موجب افزایش گردش خون شده و به کاهش درد نیز کمک می نماید. برای استفاده از حمام سیتز می توانید لگن حمام و یا لگن مخصوص حمام سیتز را با آب گرم پر کرده و برای ۱۵ الی ۲۰ دقیقه در این آب بنشینید.
کمپرس سرد : قرار دادن کمپرس یخ بر روی ناحیه مقعد می تواند به کاهش درد این بیماری کمک نماید.
مصرف ملین‌ها و پمادها : در صورتی که علائم بیماری رفع نشود و یبوست ادامه داشته باشد، می توانید با مشورت پزشک از ملین ها، داروهای مسکن و پمادهای مخصوص شقاق استفاده نمایید. اما لازم است قبل از مصرف هر دارویی اطلاعات کاملی راجب آن داشته باشید، زیرا برخی از داروهای شقاق می تواند سلامت جنین را به خطر اندازد.
آلوئه ورا : استفاده از داروها گیاهی و ضد التهابی نظیر آلوئه ورا می تواند به بهبود زخم شقاق و نیز درمان علائم بیماری کمک نماید. علاوه بر آلوئه ورا ضد عفونی کردن زخم با سرکه سیب، روغن زیتون، چای های گیاهی و روغن درخت چای رقیق شده نیز می تواند در درمان این بیماری اثرگذار باشد.
پیشگیری
بهترین راهکار قبل از بروز شقاق در زنان و مردان، رعایت نکات مراقبتی برای پیشگیری از بیماری است. برخی از مهمترین راهکارها برای این منظور بدین شرح است :
- مصرف کافی میوه و سبزیجات برای تامین فیبر بدن
- نوشیدن آب و مایعات
- پیاده روی و ورزش حداقل به مدت ۳۰ دقیقه در روز
- اجتناب از غذاهای فست فودی و نیمه آماده
- پرهیز از سیگار و الکل
- پیشگیری از اضافه وزن بیش از اندازه
سلام. بله ولی برای تشخیص قطعی باید معاینه بشین.
سلام. آیا خونریزی و یبوست از علائم شقاق زنان هستند؟
باید با متخصص زنان هم مشورت کتید
سلام منم ۳ ماهه باردارم و شقاق داشتم که عود کرده باید از چه پمادی استفغاده کنم؟
سلام. اگر شقاق در طی ۲ هفته با رعایت نگات خانگی و مصرف دارو درمان نشود، باید جراحی انجام بشه.
سلام. در چه صورت و مواقعی باید جراحی شقاق انجام شود؟
سلام. اگر جراحی شقاق انجام بدم تا چه مدت نمیتوان رابطه مقعدی داشت؟
سلام. شقاق به دلیل یبوست و فشار شدید بارداری ایجاد میشود. خیر زیانی برای جنین ندارد.
سلام. من سه ماهه باردارم و متاسفانه به تازگی شقاق گرفتم، قبل بارداری مشکلی نداشتم.آیا این بیماری برای جنین مضر باشه؟
سلام. بله میتونید لیزر کنید لیزر شقاق زیانی برای جنین نخواهد داشت.
سلام من سه ماه باردار هستم و دچار شقاق شدم. آیا میتونم الان لیزر انجام بدم؟ آیا برای جنین مضر هست یا خیر؟